전체 글1321 눈이 빨갛게 충혈... 7가지 질환 의심해봐야 눈이 빨갛게 충혈... 7가지 질환 의심해봐야 눈이 충혈돼 흰자위가 빨갛게 변하면 대부분 이를 몸이 피로하다는 신호로 받아들인다. 그런데 눈 충혈이 단순 피로 탓이 아닌 안구 질환의 전조로 나타날 수도 있다. 안구 충혈에는 여러 가지 원인이 있고 이로 인해 시력이 영구적인 손상을 입을 가능성도 존재한다. 눈에서 어떤 변화를 감지했다면 절대 경시하지 마라. 특별히 피로감이 심하지 않은데도 눈이 빨개질 때 의심해야 할 안구 질환에 대해 알아본다. 1. 다래끼 다래끼는 흔한 안과 질환입니다. 바깥쪽에 생기면 눈꺼풀에 빨간 덩어리 모양으로 나타나고 안쪽에 생기면 눈꺼풀 전체가 부풀죠. 세균이 눈물샘에 침투해 염증을 유발함으로써 다래끼가 나타납니다. 전염성이 있기 때문에 다래끼를 만진 다음에는 꼭 손을 씻어야 합.. 2022. 2. 9. 하루에 '1잔' 맥주가 건강에 좋은 12가지 이유 하루에 '1잔' 맥주가 건강에 좋은 12가지 이유 하루를 보낸 후 이불 속에서 마시는 맥주 한 잔 만큼 달콤한 힐링도 없을 것이다. 그러나 맥주는 알코올이 들어가 있는 술이기 때문에 '건강에 좋지 않다'는 인식이 팽배해 온전히 즐기지 못하는 경우가 많다. 평소 알코올 섭취가 어려운 사람을 제외하고, 맥주는 남성의 경우 하루 2잔, 여성은 1잔을 넘지 않아야 좋은 것은 사실이다. 하지만 이 같은 적정량을 지킨다면 맥주가 오히려 건강에 유익할 수도 있다. 해외 온라인 미디어 위티피드에서 소개한 '맥주 한 캔이 몸에 미치는 긍정적인 영향' 7가지를 모아봤다. 1. 신장 결석을 예방한다 매일 맥주 한 잔을 마시면 신장결석 발병률이 41%나 떨어진다. 지난해 핀란드 헬싱키 국립공중보건소의 테로 히르본 박사 연구팀.. 2022. 2. 9. 코털 뽑는 습관을 당장 멈춰야하는 충격적인 이유 코털 뽑는 습관을 당장 멈춰야하는 충격적인 이유 미국 건강잡지 멘즈헬스가 400여명의 여성 대상으로 입냄새가 나는 남성과 코털이 삐죽 튀어나온 남성 중 누굴 만나는게 낫냐는 설문조사를 했는데 코털이 삐죽 튀어나온 남성보다 입냄새 나는 남성과 만날 것이라는 응답자가 더 많았습니다. 의외의 결과였지만 이렇게 바깥으로 보이는 털은 여성에게 극도의 혐오감을 준다는 것이 밝혀진 셈입니다. 코털이 콧구멍 밖으로 삐져나오면 민망하다. 대다수의 남성들은 무심코 손으로 뽑는 분들이 있는데 그것은 정말 위험한 행동이었다고 합니다. 코 밖으로 나온 부분만 작은 가위로 잘라내는 정도로 정리하면 된다. 자칫 너무 짧게 자르거나, 뽑아버리면 갖가지 질환을 부를 수 있다. 코털을 뽑으면 안되는 이유 1. 폐 온도 조절 코털은 겨울.. 2022. 2. 9. 매일 단돈 1,000원으로 100세까지 장수하는 방법 매일 단돈 1,000원으로 100세까지 장수하는 방법 작은 돈으로 건강해지는 비결이 있다. 이번 시간에는 하루 천원으로 건강하게 장수하는 방법을 알아보겠다. 양파 건강학 양파를 하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다. 1. 피를 맑게 한다 양파의 유효 성분 중 하나인 ‘퀘르세틴’은 동맥경화를 예방하는 효능을 갖고 있으며, 또 다른 성분인 ‘유화 프로필’은 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용을 한다. 때문에 양파는 탁한 혈액이나 손상된 혈관을 치유하는 데도 효과적이다. 양파는 섬유소 .. 2022. 2. 9. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 331 다음
