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건강 정보 나라524

평생 써먹을 수 있는 상황별 경조사 인사말 평생 써먹을 수 있는 상황별 경조사 인사말 경조사 관련 인사말은 상황에 따라 다양하게 사용할 수 있는 여러 형태의 말들이 있다. 적절하게 사용한다면 그보다 더 아름다운 표현은 없을 것이다. 간단한 인사말이지만 이 인사말로 인해 지인과 한걸음 더 가까워지는 계기가 될 것이다. 이번 시간에는 알아두면 유용한 경조사별 인사말에 대해 알아보겠다. 1. 출산 ☞ 순산을 축하하며 산모의 건강을 기원합니다. ☞ 득남을 축하하며 산모의 건강을 기원합니다. ☞ 귀여운 공주님의 탄생을 축하하며 산모의 건강을 기원합니다. ☞ 사랑스런 아기의 탄생을 축하하며 산모와 아기의 건강을 기원합니다. ☞ 예쁜 조카가 태어나서 너무 기뻐요. 축하해요. ☞ 언니 축하해요. 몸조리 잘하시고 예쁜 아기 잘 키우세요. ☞ 사랑스런 아기의 탄생.. 2021. 7. 11.
제약회사도 모르는 '아스피린(두통약)' 의외의 용도 제약회사도 모르는 '아스피린(두통약)' 의외의 용도 가정용 상비약으로 빠지지 않는 것 중 하나가 바로 '아스피린'이다. 아스피린은 진통제, 해열제로 사용하고 혈중 농도를 낮추어 심혈관질환이나 심장마비 예방약으로도 사용된다. 그런데, 통증 완화에 효과적이라고 알려진 아스피린의 놀라운 생활 속 활용법이 있다는 사실을 알고있는가? 이번 시간에는 아스피린의 놀라운 활용법 10가지를 소개하겠다. 1. 여드름 제거 아스피린에 함유된 살리실산은 항염증으로 여드름에 도움이 된다. 2~3개의 아스피린을 갈아서 레몬 주스에 섞는다. 이 혼합물을 여드름에 바르고 몇 분 동안 기다렸다 씻어낸다. 여드름이 호전되는 것을 느낄 것이다. 2. 벌레 물린 상처 치유 아스피린의 염증 제거 특성은 벌레 물려 가려운 곳에 효과적이다. 물.. 2021. 7. 11.
혈압, 약 없이 낮추는 의외로 쉬운 5가지 방법 혈압, 약 없이 낮추는 의외로 쉬운 5가지 방법 심장병, 뇌졸중, 치매, 신부전 등은 고혈압과 연관이 있는 질병이다. 그런데 좋은 소식이 있다. 혈압을 낮추는 데 도움을 주는 자연적인 방법들이 속속 나오고 있다는 것이다. 이번 시간에는 혈압약을 먹지 않고도 의외로 혈압을 쉽게 낮추는 5가지 방법을 소개하겠다. 그렇다고 혈압약을 복용하는 사람이 갑자기 혈압약 먹지 않게되면 위험 할 수도 있다. 혈압약을 차츰 줄여가며 이방법을 병행하도록 노력해야 한다. 1. 아침을 많이 먹어라! 아침을 하루 세끼 중 가장 적게 먹는 경우가 많은데 이와는 반대로 아침을 많이 먹어보라. 연구결과에 따르면 아침을 많이 먹는 사람은 적게 먹는 사람에 비해 몸무게를 더 많이 빼고 혈압도 더 낮은 것으로 나타났다. 2. 햇빛을 자주 .. 2021. 7. 11.
카센터에서는 절대 안 알려주는 '자동차 관리 상식' 5가지 카센터에서는 절대 안 알려주는 '자동차 관리 상식' 5가지 자동차 관리 방법에 대한 낡았거나 잘못된 정보들이 차고 넘친다. 이를 너무 굳게 믿다보니 자신과 다른 정보는 좀체 받아들이지 못하기도 한다. 많은 독자들이 이 글과 다른 생각을 갖고 있을테지만, 각 제조사 관계자와 자동차 취급설명서에는 이렇게 적혀 있다고 알려야겠다. 아, 벌써부터 정비업계 관계자들이 남길 악플들이 눈에 선하다. 뭐라고 말하든 상관없다. 선량한 소비자들이 자신의 권리를 주장할 수 있게 되길 바라기 때문이다. 인터넷에 떠도는 근거없는 설에 귀기울이지 말고, 제조사가 만든 설명서를 보자. 이번 시간에는 잘못된 자동차 관리상식에 대해 올바른 정보를 파헤쳐보겠다. 1. 엔진 오일의 교환주기는 적어도 1만5000킬로미터다. 신차도 마찬가지.. 2021. 7. 11.

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