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건강 정보 나라524

콩팥이 병들면 빨리 늙는다. 콩팥 이상 증세 확인법 콩팥이 병들면 빨리 늙는다. 콩팥 이상 증세 확인법 동의보감에서 허준은 전립선 질환의 근본적인 원인은 신허(腎虛)로 보았다. 신허는 신음허, 신양허, 신기허로 나뉜다. 정상인은 하루에 신장(콩팥)에서 여과되는 혈액량은 하루 약180L이며 노폐물을 여과하여 배출되는 소변량은 1~3L이다. 신장에 문제가 생기면 전립선 질환 등 비뇨기계통의 질환이 발생하고 귀에서 소리가 들리는 이명증이 나타나며 손발이 붓고 정력과 체력이 저하되며 호르몬의 분비 이상으로 탈모, 골다공증, 갱년기, 당뇨, 혈압 등과 빨리 늙는 노화현상이 나타난다. 신장(콩팥)은 소변만 걸러주는 장기로 오해할 수 있다. 오장육부 장기 중에 폐와 신장만 2개인 이유는 너무나 중요하기 때문에 창조주께서 2개를 주셨다고 생각해야한다. 신장 질환은 소리.. 2021. 5. 11.
무심코 먹다가는 암 유발하는 음식 무심코 먹다가는 암 유발하는 음식 암은 의학의 발전과 발암성 식품에 대한 지식에도 불구하고 현대 의학에서 가장 무서운 질병 중 하나이다. 연구에 따르면, 암 발병을 일으키는 데는 많은 요인이 있으며 어느 정도까지는 누구나 암에 걸릴 위험성이 있다고 한다. 암과 식이 요법 사이의 연관성은 상당히 복잡하고 확립하기가 어렵다. 왜냐하면 개인마다 식이 습관과 생활 방식이 다르기 때문이다. 그런데도, 전문가들은 특정 식품 섭취와 암 발병 위험성 사이에 실제로 연관 관계가 있다는 사실을 밝혀냈다. 가장 염려스러운 점은 소비자들이 자신에게 해롭다는 사실조차 모른 채 이러한 많은 식품을 지속해서 식단에 포함한다는 것이다. 건강을 유지하고 자신을 불필요한 위험에 노출 시키지 않기 위해서는 특정 발암성 식품의 섭취를 제한.. 2021. 5. 11.
이 '영양소' 부족하면 빨리 늙는다 이 '영양소' 부족하면 빨리 늙는다 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 세포의 노화가 빨리지는 것으로 나타났다. 즉, 마그네슘을 적게 먹으면 빨리 늙고 퇴행성 질환에 시달리게 된다는 것이다. 마그네슘은 몸 안의 수백만가지의 화학 반응을 일으키는 필수 성분으로, 다음과 같은 기능을 한다. ☞ 근육과 신경 기능의 정상적 유지 ☞ 심장 박동의 안정화 ☞ 뼈를 튼튼하게 유지 그러나 전체 인구의 절반 가량이 마그네슘 부족에 시달리고 있는 것으로 나타났다. 이는 사람들의 잘못된 식습관에 의한 것으로, 마그네슘 부족으로 인해 잠재적으로 심혈관 질환, 고혈압, 당뇨, 골다공증, 심지어 몇몇 암에 걸릴 위험이 높아지고 있다. 그럼 마그네슘 부족이 왜 우리 몸에 이런 엄청난 영향을 끼칠까? 미국 캘리포니아의 소아병원 오클랜드 .. 2021. 5. 11.
심근경색, 심혈관질환 알려주는 의외의 증상 심근경색, 심혈관질환 알려주는 의외의 증상 심장은 전신에 퍼져있는 혈관으로 혈액을 공급하는 중추적인 역할을 하는 기관이다. 심장의 중심에는 관상동맥 3개가 위치해있다. 관상동맥 중 하나라도 막히면 심장에 산소와 영양 공급이 급격하게 줄어들게 되면서 심장 근육 세포가 죽어버리는 심근경색증이 발생하게 된다. 심근경색은 심각한 후유증을 남길 뿐만 아니라 심한 경우 사망에 이를 수 있다. 심근경색 등 심혈관질환은 빨리 알아차릴수록 치료가 빨라 예후가 좋다. 심혈관질환이 있을 때 나타나는 증상 여섯 가지를 알아봤다. 심혈관질환 위험이 있으면 치명적인 증상이 나타나기 전 미리 알고 적극 관리해야 한다. 이번 시간에는 심혈관질환을 의심할 수 있는 여섯 가지 증상을 살펴 보겠다. 1. 조금만 걸어도 숨차 협심증과 심근.. 2021. 5. 11.